Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
16 фев 22
Sophie0406- Журнал, 16 фев 22
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2022:
1696 ккал
Жир: 52,98г | Белк: 110,32г | Углев: 188,81г.
Завтрак:
Emma Parmigiano Reggiano, Philadelphia Fromage à la Crème, Хурма, Черешня, Груша, Белый Хлеб, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Яйцо, Kirkland Signature Egg Whites.
Обед:
Chosen Foods Avocado Oil Spray, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Рис, Лосось.
Ужин:
Farm Boy Маринованные Овощи, Зеленый Перец, Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Рис.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Very nice!
16 фев 22 написано членом:
grammalaura
Nice drop! 👍
16 фев 22 написано членом:
1973astolz
Thanks)
22 фев 22 написано членом:
Sophie0406
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю