menealvares- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя menealvares | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1354 ккал

Жир: 74,53г | Белк: 72,94г | Углев: 98,38г. Завтрак: Salame, Pão Integral, Mamão Formosa, Mamão Formosa. Обед: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Peixe Empanado Frito, Quiabo Cozido, Swift Torresmo, Brócolis, Juréia Ovo de Codorna , Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Frimesa Salame Italiano, Seara Salame tipo Italiano, Seara Salame tipo Italiano, Pão Italiano, Pão Italiano. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

menealvares-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

menealvares- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

menealvares-Изменение Веса