ambrosioleh- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя ambrosioleh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

63,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1325 ккал

Жир: 42,27г | Белк: 67,55г | Углев: 168,12г. Завтрак: Café com Açúcar, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Ovo Mexido. Обед: Couve Manteiga Crua, Batata Doce Cozida, Linguiça de Frango, Vasconcelos Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Ужин: Suco de Oxicoco-Maçã (Engarrafado), Suveggie Pizza Frango Fechada Integral. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrosioleh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrosioleh- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

ambrosioleh-Изменение Веса