MR CSI- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

113,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

2499 ккал

Жир: 117,64г | Белк: 161,85г | Углев: 229,92г. Завтрак: Thomas' Original English Muffins, Kroger Eggs (Large), Bob Evans Home Fries, Butter , First Watch Fruit Bowl, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Coffee. До Обеда: Muscle Milk Pro Series 40 Intense Vanilla. Обед: Coffee, Catalina Crunch Dark Chocolate Artisan Cereal. Ужин: Caesar Salad Dressing , Member's Mark Blackened Atlantic Salmon, Toasted Garlic Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Oscar Mayer Lunchables Ham & Swiss Cheese with Crackers, Simply To Go Ham & Cheese Sandwich. подробнее ...

4674 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса