Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trenerkazan
Журнал
16 фев 22
trenerkazan- Журнал, 16 фев 22
Параметры Пользователя trenerkazan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022
97 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2022:
2039 ккал
Жир: 99,75г | Белк: 209,49г | Углев: 66,78г.
Завтрак:
Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Красная Цена Ананас Консервированный, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
Обед:
RLine Протеин, Nestle Kit Kat Spring Edition Raspberry Taste, Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake.
подробнее ...
458 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trenerkazan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю