Ian Fleming- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

93,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1403 ккал

Жир: 52,09г | Белк: 49,47г | Углев: 188,00г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Обед: Bananas, McVitie's Cheddars Biscuits. Ужин: Tesco Lincolnshire Sausages, Wholemeal Bread, Butter, Tesco Lincolnshire Sausages. Перекус/Другое: Costa Coffee Latte (Primo), Orange Marmalade, Wholemeal Bread. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса