Rolandovna24- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

51,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 51,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1346 ккал

Жир: 42,69г | Белк: 86,28г | Углев: 164,34г. Завтрак: Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Активия Йогурт Натуральный, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Рузский Творог Обезжиренный, Мандарины. Ужин: Голден Яблоко . Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Рузский Творог 5%, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса