Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olguititi
Журнал
16 фев 22
Olguititi- Журнал, 16 фев 22
Параметры Пользователя Olguititi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ya toca volver! 💪De momento con la alimentación y ya volvere con el deporte pronto( q tengo un mono q no veas!!!) .Pero creo q el unico modo para controlar e con la comida es apuntandola 🤷
70 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2022:
1222 ккал
Жир: 62,77г | Белк: 66,95г | Углев: 96,79г.
Завтрак:
Arándanos Deshidratados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pipas Peladas, Salvado de Avena, Semillas Secas de Chía, Canela, Café, Aceite de Coco.
Обед:
Luengo Lenteja Pardina, Huevo Duro.
Ужин:
Aceite de Coco, Col, Manzana Golden, El Granero Soja Texturizada Gruesa .
Перекус/Другое:
Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Semillas Secas de Chía, Hacendado Coco Rallado.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Me pasa lo mismo! Cuando subo de peso tengo que apuntarlo todo de nuevo, porque si bajo la guardia me descontrolo😵
16 фев 22 написано членом:
Glòria_tab
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olguititi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю