Ksenia.27- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя Ksenia.27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

69,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1544 ккал

Жир: 64,24г | Белк: 119,52г | Углев: 110,40г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Финский, Хлебопек Хлеб Литовский, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. Обед: Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7), Бургер Кинг Картофель Фри. подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenia.27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenia.27- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

Ksenia.27-Изменение Веса