H.M.K.2- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1645 ккал

Жир: 79,34г | Белк: 117,23г | Углев: 116,43г. Завтрак: Mischkornbrot, Kaffee mit Milch. Обед: Wurstaufschnitt, Tafelspitz. Перекус/Другое: Käsekuchen, Max Balance Protein Bar Banane . подробнее ...

2329 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса