Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastiavinogradova95
Журнал
16 фев 22
nastiavinogradova95- Журнал, 16 фев 22
Параметры Пользователя nastiavinogradova95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2022:
1159 ккал
Жир: 41,34г | Белк: 33,67г | Углев: 165,60г.
Завтрак:
Пискаревский Молоко 2,5%, Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Подсолнечное Масло, Лук, Шампиньоны, Цикорий.
Обед:
Пискаревский Молоко 2,5%, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, 6 Соток Зелёный Горошек.
Ужин:
Пискаревский Сметана 15%, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Русское Море Икра Осетровая Имитированная, Мёд, Травяной Чай, Сельдерей, Сладкий Красный Перец.
Перекус/Другое:
Яблоко, Яблоко, Принцесса Ява Чай Каркаде, Soko Grande Гранатовый Сок.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastiavinogradova95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю