BakosJuci- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

91,4 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

3301 ккал

Жир: 172,26г | Белк: 135,31г | Углев: 276,54г. Завтрак: Aldi Mini-Burek Parajjal, Mizithra sajttal és Feta sajttal töltve, Natur Aktiv (Aldi) Bio Mandel Drink, Coffee. Обед: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Teletál Fűszeres szejtáncsíkok roston sütve, peperonátával. Ужин: Lidl Jalapenos-sajtos csiga. Перекус/Другое: Interfood Almás Pite, Abonett Quinolával extrudált kenyér, Pöttyös Óriás Túró Rudi natúr, Finest Bakery (Aldi) Schoko Waffeln, Go on Nutrition Protein Bar - Chocolate. подробнее ...

2422 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса