Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daniielle25
Журнал
15 фев 22
Daniielle25- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя Daniielle25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
990 ккал
Жир: 51,71г | Белк: 51,95г | Углев: 88,27г.
Обед:
Carl's Jr. Natural Cut Fries (Medium), Carl's Jr. The California Classic Double Cheeseburger.
Ужин:
Banana, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Cooked Carrots, Ralphs Brussels Sprouts, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) .
Перекус/Другое:
Air Fryer French Fries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Peanut Butter.
подробнее ...
2148 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daniielle25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю