TAT008- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя TAT008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

84,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1623 ккал

Жир: 81,12г | Белк: 90,23г | Углев: 127,38г. Завтрак: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Беларусь Сыр Гауда, Атяшево Корейка Столичная, Яйцо (Целое). Обед: Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Ежики, Рис Отварной. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Булочка с Маком, Мармеладные Мишки, Дикси Маффин Шоколадный. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

TAT008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю