Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
08 июн 14
O_lozenkova- Журнал, 08 июн 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2014
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2014:
1584 ккал
Жир: 52,75г | Белк: 77,05г | Углев: 209,36г.
Завтрак:
Лукум, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Воздушное с Кремом, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Черешни, Клубника, Молочное Изобилие Сметана 20%, Квас, Окрошка.
Обед:
Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Jardin Кофе Молотый, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Ужин:
Красные Вишни, Квас, Молочное Изобилие Сметана 20%, Окрошка.
Перекус/Другое:
Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Сахар, Jardin Кофе Молотый, Белая Долина Кефир 0,1%.
подробнее ...
1703 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю