O_lozenkova- Журнал, 08 июн 14

Параметры Пользователя O_lozenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2014

70,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2014:

1584 ккал

Жир: 52,75г | Белк: 77,05г | Углев: 209,36г. Завтрак: Лукум, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Воздушное с Кремом, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Черешни, Клубника, Молочное Изобилие Сметана 20%, Квас, Окрошка. Обед: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Jardin Кофе Молотый, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Ужин: Красные Вишни, Квас, Молочное Изобилие Сметана 20%, Окрошка. Перекус/Другое: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Сахар, Jardin Кофе Молотый, Белая Долина Кефир 0,1%. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

O_lozenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

O_lozenkova- Журнал, 08 июн 14

Оставить свой Комментарий

O_lozenkova-Изменение Веса