manvs- Журнал, 16 фев 22

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2022:

1713 ккал

Жир: 65,15г | Белк: 90,15г | Углев: 195,32г. Завтрак: Радость Вкуса Сыр Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Хлебодар Хлеб Урожайный. Обед: Рагу Овощное с Курицей. Ужин: Помидоры, Хлебодар Хлеб Урожайный, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Голден Яблоко, Пятерочка Банан, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Лаваш Цветной Восточный Пекарь. подробнее ...

2114 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 16 фев 22

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса