KatiKau- Журнал, 08 июн 14

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2014

68,0 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2014:

973 ккал

Жир: 38,23г | Белк: 55,26г | Углев: 105,13г. Завтрак: Whole Wheat Dinner Rolls, Philadelphia Indulgence Dark Chocolate Cream Cheese Spread. Обед: Pulled Pork Sandwich. Ужин: Smoked Salmon Light Cream Cheese, Smoked Chicken Breast, Cooked Sauerkraut. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 3 часа, Стоять - 6 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 08 июн 14

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса