Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andrey.novosib
Журнал
16 фев 22
andrey.novosib- Журнал, 16 фев 22
Параметры Пользователя andrey.novosib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2022
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2022:
2761 ккал
Жир: 139,20г | Белк: 79,04г | Углев: 303,45г.
Завтрак:
Курага, Фисташки, Шарлиз Зефир, Кировский Печенье К Кофе, Капитан Норд Печень Трески, Сотка Рис с Яйцом, Шарлиз Зефир, Томское Молоко Молоко 2,5%.
Обед:
Макдоналдс Капучино (0,2 L), Грибной Соус, FARШ Коул Слоу, Картофельное Пюре, Язык Говяжий, Ашан Киви.
Ужин:
Мандарины, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Фисташки, Шарлиз Зефир, FARШ Коул Слоу, FARШ Картошка Фри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ашан Хурма.
Перекус/Другое:
Фисташки, Ашан Хурма.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andrey.novosib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю