Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
15 фев 22
Juliana Ferreir- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
1522 ккал
Жир: 54,36г | Белк: 46,89г | Углев: 173,67г.
Завтрак:
Cem Porcento Sementes de Abóbora, Kiwi, Gobio Xarope de Agave Biológico, Nacional Papas de Aveia com Canela.
Обед:
Lidl Francesinha com Molho, Batatas Fritas, Vinho Tinto de Mesa.
Ужин:
Fiambre de Peru, Lidl Pão de Cereais, Lipton Chá.
Перекус/Другое:
Lidl Pastel de Nata , Brigadeiro, Continente Rissol de Leitão, Pão de Queijo, Triunfo Bolacha Digestive Go.
подробнее ...
2437 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю