Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Coach MW
Журнал
15 фев 22
Coach MW- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя Coach MW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022
118,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
1553 ккал
Жир: 80,70г | Белк: 85,67г | Углев: 115,99г.
Завтрак:
Hard-Boiled Egg, Coffee, Hellmann's Real Mayonnaise, Bays Sourdough English Muffin.
Обед:
Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) .
Ужин:
Smucker's Strawberry Jam, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki.
Перекус/Другое:
Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Fisher Salted in Shell Peanuts, Schweigert Old Fashioned Wieners (Natural Casing Coarse Ground).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Coach MW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю