Ophspring- Журнал, 15 фев 22

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022

63,1 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2022:

2081 ккал

Жир: 110,97г | Белк: 75,16г | Углев: 204,68г. Завтрак: Омлет с Молоком, Starbucks Сахар, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Ж > 60, У ~300, Б 90-140. Обед: Царицыно Колбаса Охотничья, Lay's Stax Сметана и Лук, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар. Ужин: Изюм, Майонез, Борщ с Курицей. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю