danijulia2003- Журнал, 15 фев 22

Параметры Пользователя danijulia2003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2022:

1347 ккал

Жир: 31,17г | Белк: 96,50г | Углев: 170,83г. Завтрак: Café, Vigor Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Light. Обед: Antarctica Guaraná Zero, Alface, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Bauducco Pão de Forma Multigrãos, Croquete de Carne, Coxinha de Festa. Перекус/Другое: Bauducco Pão de Forma Tradicional, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Vitamina de Banana. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danijulia2003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danijulia2003- Журнал, 15 фев 22

Оставить свой Комментарий

danijulia2003-Изменение Веса