Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
13 апр 11
SaintViper- Журнал, 13 апр 11
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Have been doing rather terrible lately. No exercise and eating poorly But now the spring weather has finally shown up.
Time to get back on track. Started my C25K workouts today. I'm also starting a swimming for triathlons class next week. And, I'm also working on giving up my Diet Coke addiction. I felt pretty crummy for the first couple of days but now I'm coming around.
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2011:
1825 ккал
Жир: 88,82г | Белк: 128,01г | Углев: 205,49г.
Завтрак:
Quaker Oatmeal Squares.
Обед:
frozen pizza.
Ужин:
calories.
Перекус/Другое:
tuna.
подробнее ...
2439 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Rah rah rah!!! GOOOOOOO ROB!!!
13 апр 11 написано членом:
CH002591
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю