Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022
|
57,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3933 ккал
|
Жир: 212,25г | Белк: 87,52г | Углев: 414,45г.
Завтрак: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Harry's Brioche, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Обед: Pois Chiches Secs Cuits, Poisson, Isio 4 Huile, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Bonduelle Macédoine de Légumes. Ужин: Saucisse de Francfort, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Omelette, Isio 4 Huile, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Перекус/Другое: Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Nesquik Cacao, LU Granola Chocolat au Lait, Grace Lait de Coco. подробнее ...
|
Набралось 9,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
