kuklina93- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя kuklina93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

50,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

968 ккал

Жир: 26,35г | Белк: 44,58г | Углев: 140,87г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Атлантика Морепродукты Горбуша Слабосоленая Филе Ломтики, Сочинский Хлебокомбинат Булочка Бездрожжевая Пшеничная, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Обед: Пятерочка Банан, Сочинский Хлебокомбинат Булочка Сдобная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенье, Сочинский Хлебокомбинат Пряники Ржаные , Макароны с Курицей, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Ашан Сухари из Хлеба, Суп Куриный с Вермишелью. Перекус/Другое: Мандарины, Компот без Сахара. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuklina93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuklina93- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

kuklina93-Изменение Веса