nundik1- Журнал, 15 фев 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022

68,6 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2022:

2265 ккал

Жир: 131,69г | Белк: 146,47г | Углев: 37,08г. Завтрак: Ближние Горки Бекон для Жарки, кето-хлеб, Жареное Яйцо, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Обед: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Свинина Запеченая, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Ужин: Окей Яблоко Роял Гала, Chateau Вино Розовое Сухое, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Chateau Вино Розовое Сухое, Bonfesto Mozzarella Mini, Окей Яблоко Роял Гала. Перекус/Другое: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande). подробнее ...

2003 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 15 фев 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса