симен- Журнал, 15 фев 22

Параметры Пользователя симен | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022

96,3 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2022:

2486 ккал

Жир: 137,70г | Белк: 126,16г | Углев: 186,44г. Завтрак: Яблоко, Вареное Яйцо, Fish House Шпроты в Масле, Магнит Сыр Российский 50%, Global Village Баклажаны с Овощами. Обед: Сметана , Гороховый Суп. Ужин: Яблоко, Мясная Ферма Сало Белорусское, Государь Щи из Квашеной Капусты. Перекус/Другое: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сметана , Салат Крабовый, Global Village Баклажаны с Овощами, Капуста Тушеная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

симен-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

симен- Журнал, 15 фев 22

Оставить свой Комментарий

симен-Изменение Веса