Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
15 фев 22
oseck- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
1337 ккал
Жир: 54,44г | Белк: 72,23г | Углев: 141,38г.
Завтрак:
ВкусВилл Рулет из Индейки с Брынзой, ВкусВилл Грудка Индейки, Сыр Российский, Батон.
Ужин:
Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%.
Перекус/Другое:
Пицца Домашняя.
подробнее ...
1914 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю