oseck- Журнал, 15 фев 22

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2022:

1337 ккал

Жир: 54,44г | Белк: 72,23г | Углев: 141,38г. Завтрак: ВкусВилл Рулет из Индейки с Брынзой, ВкусВилл Грудка Индейки, Сыр Российский, Батон. Ужин: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Перекус/Другое: Пицца Домашняя. подробнее ...

1914 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 15 фев 22

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса