Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세히이
Журнал
15 фев 22
세히이- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя 세히이
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
am 7 : 30 변봄
헬스 (어깨운동) + 복근운동 + 싸이클 40분 + 런닝머신 20분
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
963 ккал
Жир: 13,12г | Белк: 72,59г | Углев: 131,43г.
Завтрак:
셀렉스 웨이프로틴 복숭아, 사과.
Обед:
자연루 투데이 너트한줌 요거트, 랭킹닭컴 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 아임웰 고구마 큐브.
Ужин:
아임웰 고구마 큐브, 랭킹닭컴 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세히이-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю