dio agra- Журнал, 15 фев 22

Параметры Пользователя dio agra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022

91 кг Потеряно до сих пор: 44 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2022:

1289 ккал

Жир: 64,15г | Белк: 66,91г | Углев: 119,49г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Fried Egg. Обед: Indomart Tempe Mendoan, Yun-Yi Tahu Kuning, Alfamart Nasi Merah. Ужин: Vegetable Soup (Home Recipe), Extra Virgin Olive Oil, Tempeh (Cooked) , Alfamart Nasi Merah, Fried Egg , Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) . Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dio agra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dio agra- Журнал, 15 фев 22

Оставить свой Комментарий

dio agra-Изменение Веса