Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
15 фев 22
dashkafchik- Журнал, 15 фев 22
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2022
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2022:
1793 ккал
Жир: 78,49г | Белк: 136,35г | Углев: 138,16г.
Завтрак:
Mirel Торт Черничное Молоко, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Магнит Авокадо, Махеевъ Джем Апельсиновый, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Магнит Банан, Зеленая Фасоль, Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы , Первый Вкус Молоко 2,5%, Фабрика Качества Сардельки из Индейки.
Ужин:
Лента Апельсин, Махеевъ Джем Клюквенный, Первый Вкус Творог 0%, Ашан Помидор, Картофель, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку.
подробнее ...
2248 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю