Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MR CSI
Журнал
11 фев 22
MR CSI- Журнал, 11 фев 22
Параметры Пользователя MR CSI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2022:
2195 ккал
Жир: 93,14г | Белк: 117,10г | Углев: 249,70г.
Завтрак:
White House Apple Butter, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain English Muffins, Coffee, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Mayorga Organics Chia Seeds, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal.
Обед:
Publix Low Moisture Part-skim Mozzarella Cheese Slices, Chi-Chi's Original Recipe Salsa (Mild), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Ready Pac Bistro Santa Fe Style Salad, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat.
Ужин:
Fresh & Easy BBQ Chicken, Tattooed Chef Buffalo Cauliflower , Rice Bowl Whole Grain Brown Rice, Kroger Seasoned Pulled Pork, American Value Green Beans (Canned), Grape Tomatoes, Black Bean Brownie.
подробнее ...
5081 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MR CSI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю