ibrahimtan72- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя ibrahimtan72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1215 ккал

Жир: 68,83г | Белк: 61,69г | Углев: 86,76г. Завтрак: Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Обед: Çerezya Tuzlu Fıstık, Dost Ayran. Ужин: Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata, Ayran, Harras Sucuklu Zeytinli Pizza. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ibrahimtan72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ibrahimtan72- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

ibrahimtan72-Изменение Веса