jkingand- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя jkingand | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

72,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1626 ккал

Жир: 74,21г | Белк: 89,62г | Углев: 151,40г. Завтрак: Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread, Compliments Extra Large Eggs. Обед: Spinach , So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Allmax Nutrition Isoflex Chocolate Peanut Butter, Banana, Avocados , Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . Ужин: Chicken Wing, Topper's Pizza Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Liberte 5% Greek Yogurt, Gatorade G Zero, International Delight Hazelnut Coffee Whitener. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jkingand-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jkingand- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

jkingand-Изменение Веса