MontanasMom- Журнал, 07 июн 14

Параметры Пользователя MontanasMom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2014

65,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2014:

1159 ккал

Жир: 51,84г | Белк: 45,07г | Углев: 130,67г. Завтрак: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Tea with Milk and Sugar. Обед: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Hamburger on Bun, Wish-Bone Thousand Island Salad Dressing, Publix Swiss Cheese, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms, Pepsi Pepsi (Can). Ужин: Oscar Mayer Deli Fresh Slow Roasted Roast Beef, Kraft Miracle Whip Dressing, Sargento Natural Provolone Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Pepsi Pepsi (Can), Publix Large White Enriched Bread, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. Перекус/Другое: Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Bananas. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Боулинг - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MontanasMom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MontanasMom- Журнал, 07 июн 14

Оставить свой Комментарий

MontanasMom-Изменение Веса