Porkyaz- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя Porkyaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Monday 14/02/22

73,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

720 ккал

Жир: 35,71г | Белк: 37,99г | Углев: 72,17г. Завтрак: Enterprise Reduced Fat Back Bacon, The Laughing Cow Reduced Fat Cheese Spread, Eskort Mini Frikkadels, Dukan Panini. Обед: Parmalat Smooth Flavoured Low Fat Yoghurt, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. Перекус/Другое: Tap Water, Bottled Water Unsweetened, aQuelle Sparkling Natural Spring Water . подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Porkyaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Porkyaz- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

Porkyaz-Изменение Веса