Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerevnae911
Журнал
14 фев 22
valerevnae911- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя valerevnae911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
1466 ккал
Жир: 69,64г | Белк: 100,99г | Углев: 112,64г.
Завтрак:
Gold Food Финики Сушеные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сливочное Масло.
Обед:
ВкусВилл Бульон Куриный, Петелинка Куриная Голень Вареная, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Волжский Пекарь Мини-Сушка с Томатом и Зеленью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerevnae911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю