marm0ora- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

66,0 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1255 ккал

Жир: 48,41г | Белк: 139,16г | Углев: 68,16г. Завтрак: Green Peppers, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), 4505 Chicharrones, Boar's Head Havarti Cheese, Salt, Kirkland Signature Organic Eggs, Birch Benders Keto Toaster Waffles. Обед: Kirkland Signature Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Salt, Great Value Romaine Lettuce, Lemon Juice, Air fry chicken breast. Ужин: Oranges, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna (Pouch). Перекус/Другое: PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kirkland Signature Greek Yogurt. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса