lenok4i22- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя lenok4i22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

897 ккал

Жир: 46,23г | Белк: 50,31г | Углев: 67,38г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Бежин Луг Масло Сливочное , Белый Хлеб. Обед: Глобус Курага Шоколадная, Ореховый Рай Миндаль, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Говядина Постная. Ужин: Mirel Торт Пломбирный . подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Ох , уж эти выходные… 😢 Всё! В строй!!!

14 фев 22 написано членом: lenok4i22


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenok4i22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenok4i22- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

lenok4i22-Изменение Веса