@Letici@- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя @Letici@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

139,9 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 56,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1207 ккал

Жир: 31,05г | Белк: 72,98г | Углев: 168,60г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Queijo Fresco, Nescafé Café Au Lait Desnatado . Обед: Suco de Limão, Alface de Folha Verde, Rúcula, Mãe Terra Farofa de Banana , Pernil Assado, Suco de Melancia, Melancia. Ужин: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Queijo Fresco, Rúcula. Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Qualitá Maçã. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@Letici@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@Letici@- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

@Letici@-Изменение Веса