ambrosioleh- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя ambrosioleh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1426 ккал

Жир: 55,80г | Белк: 58,43г | Углев: 186,81г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Обед: Nutri Nectar Limonada, Costela Bovina, Macarrão Alho e Óleo, Batatas Fritas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Prato Fino Arroz Integral (15g). Ужин: Piracanjuba Quinoa e Linhaça Mamão e Maçã, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Omelete ou Ovos Mexidos. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrosioleh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrosioleh- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

ambrosioleh-Изменение Веса