OksanaTum- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя OksanaTum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

2238 ккал

Жир: 125,44г | Белк: 110,61г | Углев: 166,85г. Завтрак: ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом 16,5%, Станция Молочная Кефир 1%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Вологодское Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Обед: Шеф Перекресток Борщ Украинский, Му-У Молоко 1,5%, Bucheron Горький Шоколад, Пава Пава Стейк Грудки «Средиземноморский» в Маринаде, Помидоры, Сиртаки Брынза 35%. Ужин: Шереметьевские Торты Торт Сказка, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Черемушки Лаваш Армянский, Му-У Молоко 1,5%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Лента Творог Рассыпчатый 5%, Вологодское Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OksanaTum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OksanaTum- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

OksanaTum-Изменение Веса