DiscursMonger- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

75,7 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1445 ккал

Жир: 31,49г | Белк: 118,07г | Углев: 180,19г. Завтрак: Самокат Сыр с Голубой Плесенью, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Индилайт Ветчина Мраморная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Чиабатта Классическая. Ужин: Табрис Курица Отварная, Гречка Отварная, Капуста, Куриный Бульон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Перекус/Другое: Naturino Леденец, Магнит Банан, Tago Пряник Дуэт . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса