Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022
|
62,9 кг
Потеряно до сих пор: 18,1 кг.
Еще предстоит сделать: 2,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1590 ккал
|
Жир: 52,41г | Белк: 63,20г | Углев: 225,30г.
Завтрак: Carrefour Boule Bio, Eau, Pomme, Pâturages Skyr, Amandes, Café. Обед: Carrefour Boule Bio, Favorina Escargots Pralinés, Clémentines, Carrefour Émincés de Poulet Rôti, La Vache qui rit Portion, Soupe de Légumes, Butternut. Ужин: Pruneau Sec, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Pommes Dauphines, Blanc de Dinde, Maïs, Chou Rouge, Tomates, Salade Verte. Перекус/Другое: Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Maître Prunille Mélange Japonais, LU Tuc Original, Beurre de Cacahuètes, Ivoria Pâte à Tartiner sans Huile de Palme, Thé sans Sucre. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fa-bulleuse-Изменение Веса
|
