sirman.vg- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

64,3 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1997 ккал

Жир: 84,48г | Белк: 58,50г | Углев: 254,02г. Завтрак: Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, ВкусВилл Холодец Говяжий, Сливочное Масло, Лаваш, Приготовленный Яичный Желток, Сахар, Чай, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой, Gross Hertz Витамин D3, Максилак Максилак Бэби. Обед: Сладкая Булочка, Сливочное Масло, Лаваш, Сыр Сулугуни, Помидоры, Сахар, Чай, Rich Сок Апельсин Манго. Ужин: Жареная Баранина, Мамалыга Мамалыга, Kerakur Ткемали. Перекус/Другое: Яблочный Сидр, Сахар, Чай, Milka Bonibon. подробнее ...

1592 ккал

Упражнение: Спать - 4 часа, Отдыхать - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса