Susie17- Журнал, 12 апр 11

Параметры Пользователя Susie17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2011

80,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2011:

1192 ккал

Жир: 52,05г | Белк: 106,88г | Углев: 85,05г. Завтрак: Maple & Brown Sugar Oatmeal, Hard-Boiled Egg, Oatmeal Raisin Crunch Meal Bar. Обед: S'more Crunch Bar, Brownie, Chocolate Pudding. Ужин: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Radishes, Free Italian, fat free dressing, Cucumber (Peeled), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). подробнее ...

2136 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Susie17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Susie17- Журнал, 12 апр 11

Оставить свой Комментарий

Susie17-Изменение Веса