R.zEmfira- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя R.zEmfira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1961 ккал

Жир: 84,72г | Белк: 86,87г | Углев: 212,59г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Bonte Печенье Имбирное. Обед: Вареное Яйцо, Heinz Овощной Микс, Простоквашино Творог 5%. Ужин: Хлеб Дарницкий, Соленья, От Палыча Медовик, Coffee Like Флет Уайт. Перекус/Другое: Мы Есть Баунти, Красное Яблоко. подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

R.zEmfira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

R.zEmfira- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

R.zEmfira-Изменение Веса