loyed- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя loyed | < Предыдущая Запись |Следующий >

Down a bit but still need to get my goal 😍

48,7 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

825 ккал

Жир: 47,64г | Белк: 58,49г | Углев: 39,74г. Завтрак: Albany Brown Bread, Eskort Smoked Vienna, Fried Egg . Ужин: Pork, Crystal Valley Feta Plain, Lettuce. подробнее ...

2765 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 6 часа, Стоять - 12 часа, Спать - 5 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loyed-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loyed- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

loyed-Изменение Веса