Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guttalose
Журнал
26 июн 09
guttalose- Журнал, 26 июн 09
Параметры Пользователя guttalose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's hard to keep focused when the scale doesn't move, but good thing is I've lost inches so it's helped me to keep going.
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2009:
860 ккал
Жир: 19,69г | Белк: 81,73г | Углев: 98,63г.
Завтрак:
Turkey Bacon, 100% Whole Wheat Bread, Mushrooms, Onions, Broccoli, egg whites.
Обед:
Broccoli, Carrots, and Peas, Olive Oil Mayo, Colby Jack Cheese, 97% fat free turkey slices, Double Fiber Wheat Bread.
Ужин:
Lean Beef Steak, Broccoli, Carrots, and Peas, Onions, Turkey Bacon, Potatoe.
Перекус/Другое:
Light Italian Dressing, Lettuce, 98% Fat Free Turkey Lunch Meat.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guttalose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю