ともはるあ- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя ともはるあ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

2139 ккал

Жир: 77,54г | Белк: 78,92г | Углев: 277,78г. Завтрак: パウンドケーキ　（バター法）, 明治オフスタイルべに花, フジパン本仕込み 6枚切, マルサン有機豆乳無調整, プリマハム香薫, レタス, 株式会社ボディプラスインターナショナルバルクスポーツ　ナチュラルプロテイン, タカキベーカリー阿蘇牛乳のミルクブレッド. Обед: 山崎製パン北海道産牛乳のホイップカスタードエクレア, 卵, AJINOMOTO 麻婆春雨, ご飯. Ужин: きゅうりの酢の物, 酢豚, ご飯. Перекус/Другое: ハーベストハーベストバタートースト. подробнее ...

1509 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ともはるあ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ともはるあ- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

ともはるあ-Изменение Веса